2019/05/13
こんにちは！KRKスタジオです。
今日はなんと言っても北風が強くて、寒いし乾燥もＭＡＸですね。。！
そんな時、どんな風に水分補給などに心がけていますか？
水分取るのと、実際体に吸収されているのかは、また別問題なのです。
この時期は、
塩気のある汁物として取る、あとは冷たい水で取るのが、潤いのある体でいることになります。スマイル！
是非お試し下さいね！
あとマスク＆アロマも大変オススメです。
アロマは、ユーカリ、ジンジャー、他リラックスさせる香りでもいいですし、
アロマオイル自体、植物の抗菌、免疫が凝縮されたものですからね！
質の良いオイルで自分を守り、癒し、周りも癒してくださいませ。
とっても大切ですね。
そうそう、マスクは不織布のものは気軽に沢山使えますが、布もまた格別ですね。
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